Umeboshi-Water
Home › Recepten › Dranken › Umeboshi-Water
Tijdens het sporten of bij warm weer verliezen we onze mineralen samen met ons zweet. Daarom is het belangrijk voldoende mineralen toe te voegen aan onze voeding. Dit kan oa. door een umeboshipruim in een fles plat water te leggen. Het drinken van dit umeboshi-water zal mineralen toevoegen.
ingredienten =
-1umeboshipruim.
-1 fles plat mineraalwater.
werkwijze =
1) leg de umeboshipruim in de fles met plat water.
2) als het water opgedronken is kan je de umeboshipruim eten.
Smakelijk,
Nathalie De Mey.
Winkelkarretje is leeg
|